Haber İçeriği
Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) gerecek adaylara tavsiyelerde bulunan Eğitimci Abdülkadir Gayretli, “Kaygı yönetiminde başarılı olursak ve beynimize olumlu sinyaller gönderirsek sınav esnasında açık bir zihin ile soruları çözebiliriz. “yapmalıyım, mecburum” gibi şartlanmalar ile beyin kimyasını bozmamak gerekir. Stresi, kaygıyı beyin kimyasını iyi yönetmekle aşabiliriz” dedi.
“STRESİ VE KAYGIYI BEYİN KİMYASINI İYİ YÖNETMEKLE AŞABİLİRİZ”
Yükseköğretim Kurumları Sınavı için öğrencilerin hem bilgi hem de psikolojik olarak hazır olması gerektiğini belirten İstanbul Gelişim Üniversitesi Mütevelli Heyeti Başkanı Abdülkadir Gayretli, “Beden bir tehdit algıladığında ya da büyük bir uyarılma sonucunda “savaş ya da kaç” durumu sergiler. Bunun sonucunda mide kasılması, el ayak soğuması, terleme, kan şekerimizin düşmesi gibi belirtiler ortaya çıkar. Adrenalin salgılanır ve zihin açılır ancak bu durum uzun sürerse de enerji depolarımız boşalır. İşte tam da bu esnada parasempatik sinir sistemimizi devreye sokmak gerekir. Çünkü o rahatlama sağlar, vücudu onarır. Ancak bu sistem hep beyinden emir bekler. Bu yüzden kaygı yönetiminde başarılı olursak ve beynimize olumlu sinyaller gönderirsek sınav esnasında açık bir zihin ile soruları çözebiliriz. “yapmalıyım, mecburum” gibi şartlanmalar ile beyin kimyasını bozmamak gerekir. Stresi, kaygıyı beyin kimyasını iyi yönetmekle aşabiliriz” dedi.“GEREKLİ ÖNLEMLER ALINDI”
Sınavda gerekli tüm koronavirüs önlemlerinin alınacağını ve sınav binalarının sınavdan önce detaylı temizliğinin yapılarak dezenfekte edileceğini hatırlatan Gayretli, “YKS'nin her oturumunda, görevliler adaylara koronavirüs önlemleri kapsamında sınav binası girişlerinde maske ve dezenfektan dağıtacak. İsteyen adaylar, kendi dezenfektanları, maskeleri ve siperlikleri ile gelebilecek. Sınav görevlilerine ise maske ve dezenfektanla birlikte lateks eldiven de dağıtılacak. Bilim Kurulu'nun önerisi doğrultusunda sınav süresince maskelerinizi çıkarabileceksiniz. Kaygınızı en aza indirgemeye çalışın ve yalnızca sınava odaklanın” dedi.“12’NCİ SINIFIN İKİNCİ DÖNEM KONULARINDAN SORU SORULMAYACAK”
YKS'de adayların yüz yüze eğitim gördükleri konulardan sorumlu olacaklarını hatırlatarak, “Adaylara yalnızca 12’nci sınıfın ikinci dönem konularından soru sorulmayacak” diyen Gayretli şöyle konuştu:“TYT oturumunda zaten ağırlıklı olarak 9. Sınıf konularını içeren bir müfredat olduğu için bu durumun etkisi daha çok AYT üzerinde olacak. Sınav tarihi değişikliği odaklanma sorunu yaratsa da bu durum öğrencilerin konu yetiştirememe gibi bir durum ile karşı karşıya kalmamasını sağlayacaktır. Bu durum 12’inci sınıf öğrencilerinin mezuniyet işlemlerinde de bir takım farklılıklar yarattı. 2019 – 2020 eğitim öğretim döneminde, sınıf geçmeyle ilgili birinci dönem alınan notlar geçerli olacak. Yılsonu puanı birinci dönem alınan notlar ile belirlenecek. Yılsonu başarı puanı 50 olan öğrenciler sınıfını doğrudan geçebilecek. Sınıf geçme şartını taşıyan 12’inci Sınıf öğrencileri diploma alıp mezun olabilecek. 12’inci sınıf öğrencilerinin başarısız veya sorumlu derslerinin olması YKS’ye girmeleri için engel oluşturmayacaktır. Bu durumda üniversiteye yerleşen öğrenciler, diplomalarını aralık ayı sonuna kadar öğrenim gördüğü yükseköğretim kurumuna ibraz etme hakkına sahip olacaklar. 12’inci sınıf öğrencilerinin ortaöğretim başarı puanları; 9, 10, 11 ve 12’inci sınıfın birinci döneminin yıl sonu notları aritmetik ortalaması hesaplanarak oluşturulacaktır.”
